Terapia de Pareja

Te Ayudo a mejorar la salud de tu Pareja

驴Alguna vez has sentido que tu pareja no te entiende?

驴Te molestan algunas cosas (o muchas) de 茅l o ella pero sabes que si sacas el tema os vais a enfadar?

Est谩s frustrada o frustrado por qu茅 piensas que tu relaci贸n se va al traste鈥

Piensas que tu relaci贸n pende de un hilo y sabes que la terapia de pareja es el 煤ltimo cartucho para salvar vuestra relaci贸n.
Sientes que est谩is desgastados y que llev谩is mucho tiempo sin escucharos pero, 驴y si te digo que puedo ayudaros para que vuestra relaci贸n mejore?

Los motivos por los que hab茅is llegado hasta aqu铆 pueden ser varios: una infidelidad, la falta de comunicaci贸n, problemas con la familia pol铆tica, celos, un c煤mulo de varios, o incluso para enriquecer la pareja, trabajando estrategias de manejo de conflicto o habilidades de comunicaci贸n.

C贸mo te Puedo AYUDAR

Lo que os ofrezco es un espacio en el que hablar, en un terreno neutral, sin juicios de valor, con alguien que os ayude a conducir la conversaci贸n, para que pod谩is expresar lo que siente cada uno de vosotros.

El objetivo es llegar a un compromiso por parte de ambos, con la idea de que esto va a solucionarse si aprendemos a escuchar, aceptar y no intentar que el otro sea lo que nosotros esperamos que sea.

terapia-psicologia-pareja

Me presento

Soy Carla S谩enz de Miera, psic贸loga especializada en terapia de pareja y sexolog铆a desde hace m谩s de 15 a帽os. He ayudado a parejas a establecer unas pautas para comunicarse de manera constructiva, efectiva y abierta..

No voy a decirte c贸mo vivir tu vida, no te dar茅 mi opini贸n sobre lo que es importante o no en una pareja, y no te obligar茅 a ser qui茅n no eres, ni a t铆 ni a tu pareja.

C贸mo trabajo

Lo primero que haremos es hablar del momento actual y los dos tendr茅is la oportunidad de expresaros.

Estableceremos los objetivos de las sesiones, en funci贸n de la primera entrevista conjunta y una segunda con ambos por separado.鈥

Para ponerlo m谩s f谩cil, te ofrezco una primera consulta telef贸nica donde veremos si os puedo ayudar y c贸mo lo haremos.

As铆 que escr铆beme por Whatsapp o 聽ll谩mame para solucionar tus dudas.

驴Tienes dudas?

No es lo m谩s habitual, pero si quieres aprender herramientas o hacer una consulta sobre la viabilidad de la relaci贸n podemos聽 cerrar una sesi贸n.

Si hablamos de terapia de pareja la duraci贸n de las sesiones es de una hora u hora y media y si hablamos de terapia sexual, las sesiones son un poco m谩s cortas, 45 minutos a lo sumo una hora.

Eso va a depender de cada caso y la gravedad de la situaci贸n. La frecuencia normalmente es semanal durante las primeras 3 o 4 sesiones y luego se espacian en funci贸n de la evaluaci贸n de la terapia.

Los tratamientos son individualizados, con lo que establecer una tarifa es complicado.聽 A partir de 50鈧.

Si, el secreto profesional se guarda. Eso s铆, esa informaci贸n podr铆a entorpecer el curso de la terapia.

Rotundamente no. Es importante que la persona se sienta libre para decidir lo que hacer.

Si es una urgencia podr茅 atenderte el s谩bado.

No hay un n煤mero estimado de sesiones. Si que es cierto que tras la evaluaci贸n inicial puede estimarse aproximadamente la duraci贸n y el n煤mero de sesiones. Siempre de forma aproximada.

Si es una urgencia podr茅 atenderte el s谩bado.

desde el aqu铆 y el ahora. De lo que est谩 sucediendo en el momento actual, sin tocar temas del pasado que no sean imprescindibles para el 茅xito de la pareja.

Depende de los casos, aunque generalmente viene uno individualmente y luego si lo autoriza se incluye a la pareja.

Descartada la causa f铆sica, la probabilidad de 茅xito suele ser alta.

Escr铆beme

Si quieres que resuelva tus dudas, puedes escribirme aqu铆 o por WhatsApp

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